Государственное бюджетное учреждение
Центр социального обслуживания
граждан пожилого возраста и инвалидов по городу Кургану

Как перестать волноваться?

В наше стремительное время сложно сохранять душевное равновесие, спокойствие. Помочь пожилым людям управлять эмоциями, адекватно реагировать на возникающие проблемы старается психолог отделения по предоставлению досугово – оздоровительных услуг Светлана Владимировна Аламова. Одиннадцатого мая в отделении прошла лекция на тему: « Как перестать волноваться?», где отдыхающие  узнали, что совсем не обязательно переживать о том, что уже не исправить, вспоминать тех людей, которые были несправедливы по отношению к ним. Необходимо принять это как опыт, постараться найти позитивную сторону в сложившейся негативной ситуации. В подтверждении этого пожилые люди вспомнили случаи из своей жизни, в которых прослеживается главная мысль поговорки  «не было бы счастья, да несчастье помогло».